physical balance guide for WOMEN
So langsam arbeite ich mich durch München. Wenn man sich genau umschaut entdeckt man in einigen Vierteln ein Yoga Studio. Dieses Mal habe ich mich ins Westend verirrt, zu Happy Belly Yoga. Das Studio versteckt sich in einem Geburtshaus, was meinem Empfinden nach dem Ganzen schon eine besondere Aura verleiht.
Read MoreIch freue mich immer neue Orte zum praktischen üben auf der Yogamatte, besonders in unterschiedlichen Vierteln von München zu entdecken. Denn oft lande ich immer in den gleichen Studios.
Roni’s Yogastudio ist ein besonders familiärer Ort Yoga zu üben. Es wirkt bei meinem ersten Besuch nach einer warmherzigen Gemeinschaft mit dem Fokus auf der eigenen Yogamatte. Es geht tatsächlich nicht um die neueste Yoga Leggings, sondern darum den Alltag zu unterbrechen, innezuhalten und mit Asanas den Körper zu zentrieren.
Read MoreAmienas Werkstatt ist ein wirklich so herzliches Yoga Studio im Glockenbachviertel wie ich es selten erlebt habe. Es ist von der Eigentümerin Amiena gespickt mit liebevollen Details und Kleinigkeiten. Alleine die selbstgenähten Kissen sind eine wirkliche Wucht.
*Amiena's Werkstatt truly is a welcoming place like few others I have ever visited. It is riddled with countless small things betraying Amiena's - the proprietor´s - love for details. The self-made cushions alone are a blast. *
Read MoreMit Yoga am Engel eröffnet ein weitere großartiges Yogastudio in München. Der Yoga Stil Jivamukti ist die Hauptausrichtung des Studios, aber da es bekanntlich viele großartige Methoden und Stile gibt Yoga zu praktizieren, werden die unterschiedlichsten Yoga Arten am Engel angeboten:
Read MorePatrick Broome hat gerade sein neues Yoga Studio in München eröffnet: Patrick Broome Yoga.
Ich war nur für ein paar Stunden in München und wollte es natürlich sofort besuchen. Es liegt wie eine Eins, gleich um die Ecke vom Odeonsplatz.
*Patrick Broome has just opened a new studio in Munich: Patrick Broome Yoga.
I have only been in Munich for a few hours and wanted to visit it immediately, of course. The location is perfect, just around the corner from Odeonsplatz.*
Ich habe eine Yoga Perle entdeckt: Lena Kleiner. Sie unterrichtet Mittwoch und Sonntag Abend im Java Studio - ein kleines aber feines Studio im Hinterhof im Glockenbachviertel.
*I've discovered a Yoga-jewel: Lena Kleiner. She teaches Wednesdays and Sundays in the evening at the Java studio - a small but neat place in a backyard in the Glockenbachviertel.*
Read MoreHemma Yoga ist kein gewöhnliches Yoga Studio, es ist ein zweites Wohnzimmer. Ein besonders schönes Wohnzimmer. In den hellen, frischen und gepflegten Räumlichkeiten fühlt man sich sofort willkommen und wohl.
*Hemma Yoga is an unusual studio, it is a second living room. A very beautiful living room. Within these bright, fresh and neat rooms you immediately feel well and welcome.*
Read MoreMein erster Bikram Yoga Studio Besuch seit ich für YOGATONIC unterwegs bin. Ich muss sagen, es war wirklich richtig schön und super anstrengend mal wieder Bikram Yoga zu machen. In meiner Zeit in Hamburg und Zürich, habe ich regelmässig Bikram Yoga geübt und ich bin erstaunt, wie schnell der Körper sich wieder erinnert.
*My first Bikram Yoga Studio since I got started with YOGATONIC. I have to say that it was really nice and very exhausting to do Bikram Yoga once more. During my time in Hamburg and Zurich I regularly practised Bikram Yoga and I was amazed how quickly the body remembers.*
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Ich freue mich mit Physio Flow Yoga endlich wieder ein für mich neues Yoga Studio in München entdeckt zu haben. Dabei gibt es Physio Yoga Flow bereits über 2 Jahre direkt an der Hackerbrücke. Die Räumlichkeiten sind traumhaft schön, lichtdurchflutet, modern, elegant und sehr gepflegt.
*I am glad to finally have discovered a Yoga study which is new for me in Munich. And yet, Physio Flow Yoga has been there for already two years, directly at the Hackerbrücke. The rooms are marvellously beautiful, awash with light, modern, elegant and very neat.*
Read MoreMünchen ist durch ein weiteres Yoga Studio bereichert, denn das YOGALOFT hat in München Schwabing vor ein paar Monaten seine Türen eröffnet. Es ist ein weiteres Jivamukti Yoga Studio und gehört zu den Studios in der Buttermelcherstraße und Wörthstraße. Der Name ist auch Programm: die Räume sind hell, großzügig, stylisch- keineswegs ökig.
*Munich has been enriched by another Yoga studio: YOGALOFT has opened its doors in Munich-Schwabing a few months ago. It is another Jivamukti-studio and belongs to the studios in Buttermelcherstraße and Wörthstraße. The name says it all: the rooms are bright, spacious, stylish and not one bit eco.*
Read MoreMahaShakti Yoga habe ich erst jetzt in München entdeckt, dabei gibt es das schon seit 10 Jahren und ist wohl sehr bekannt. Naja, besser spät als nie.
MahaShakti bedeutet "die große, göttliche Kraft" und kommt aus dem Sanskrit. Dieser Name wurde der Inhaberin des Studios, Veronika Rössl bei ihrer Yoga-Lehrerausbildung von Swamis - den spirituellen Lehrern - der weltweit bekannten Organisation Sivananda Yoga gegeben.
*I've discovered MahaShakti Yoga only now here in Munich, even though it has been open for 10 years already is obviously very well known. Well, better late then never, I guess.
MahaShakti is Sanskrit and means "the great, divine power". This was the name given to the studio's proprietor, Veronika Rössl during her Yoga-teacher training in 2002 by Swamis - spiritual teachers of the globally known organisation Sivananda Yoga. *
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Air Yoga ist eines der größeren Yoga Studios in München. Direkt am Viktualienmarkt, im Herzen der Stadt, sind die sehr grosszügigen und luxuriös ausgebauten Räumlichkeiten. Absolut herausragend ist das wirklich vielfältige Kursangebot:
*Air Yoga is one of the biggest Yoga studios in Munich. Right at the Viktualienmarkt, in the heart of the city, can you find these very spacious, luxuriously built out facilities. The truly manifold offers are absolutely extraordinary:*
Read MoreDraußen kalt und ungemütlich habe ich mich zu dem Yoga Studio Werkstatt 7 aufgemacht. Genau das richtige Studio an einem solchen Wintertag: schöne Gewölbedecken und viele Kerzen, die den Übungsraum besonders gemütlich und heimelig machen. Die weiteren Räumlichkeiten sind gepflegt und farbenfroh. Die Tee-Ecke besonders einladend.
*It was cold and unfriendly outside so I decided to set out to the Yoga Studio Werkstatt 7. Just the right studio for a winter's day like this: beautiful vaulted ceiling and a host of candles to make the exercise room cosy and homely. The other rooms are neat and colourful, the tea-corner being an especially inviting space.*
Read MoreYogalounge ist ein ganz wunderbares Studio. Es eröffnet sich nahezu eine kleine Oase mitten in Pullach (bei München 20 min mit der S-Bahn vom Hauptbahnhof). Die Räumlichkeiten sind sehr gepflegt und hatten auf mich eine besonders beruhigende Ausstrahlung. Es wirkt auf eine angenehme Weise spirituell, als tauche man in eine andere Welt ein.
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Wie bereits angekündigt, habe ich guter Dinge an der Einführung einer AERIAL Stunde im Woyo Club teilgenommen. Und ich fand es wirklich Spitze!
Wenn man sich das erste mal in das Tuch setzt und locker baumelt, hat man bereits ein gutes Gefühl. Wir haben ein paar Einführungsübungen gemacht, die schnell den Spielraum und die wirklich vielen Möglichkeiten des Tuches aufzeigen.
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Studio Besuch in München: Tri Yoga Center München
Zentral mitten im Herzen Münchens liegt das Tri Yoga Center München. In der 5.Etage eröffnet sich ein schöner heller Raum. Dort kann man das Stadtgewusel direkt hinter sich lassen.
Read MoreStudio Besuch in München: WOYO Club
Woyo ist ein wirklich großartiges Studio, eine richtige Bereicherung in München! Wunderschöne großzügige Räume, freundlich, hell und sehr gepflegt. Man fühlt sich sofort besonders herzlich willkommen. Sie sind nicht zu "cool für diese Welt", besinnlich, aber auch keine „Ökos“, sondern schlicht professionell und damit genau richtig.
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