physical balance guide for WOMEN
Die Bienenpollen kommen auch immer öfter in mein Müsli.
Die Bienenpollen entstammen ursprünglich den Pflanzen. Es sind die Pollen der männlichen Blüten. Sie werden von den Pflanzen zur Fortpflanzung verwendet.
Bienen sammeln die Pollen, um sich davon zu ernähren. Pollen enthalten nämlich viel Eiweiß und auch eine gewisse Menge Fett.
Read MoreChia Samen gehören definitiv in mein Müsli. Ich habe den super Tipp von meiner Patentante bekommen.
Für die alten Maya waren Chia-Samen Grundnahrungs- und Heilmittel in einem. Inzwischen ist auch Europa auf das „Superfood“ aus Mexiko, Zentral- und Südamerika aufmerksam geworden.
Read MoreIch habe Amaranth für mich entdeckt. Es hat einen hohen Anteil an Eiweiß, Calcium, Kalium, Eisen und Magnesium.
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