MahaShakti Yoga habe ich erst jetzt in München entdeckt, dabei gibt es das schon seit 10 Jahren und ist wohl sehr bekannt. Naja, besser spät als nie.

MahaShakti bedeutet "die große, göttliche Kraft" und kommt aus dem Sanskrit. Dieser Name wurde der Inhaberin des Studios, Veronika Rössl bei ihrer Yoga-Lehrerausbildung von Swamis - den spirituellen Lehrern - der weltweit bekannten Organisation Sivananda Yoga gegeben.

Das Studio ist klein, gemütlich und familiär. Die Hatha Yoga Stunde die ich bei Veronika selbst besucht habe, war zwar sehr gut besucht, jedoch ist es keine anonyme Massenabfertigung. Veronika schafft es, dass die Schüler auf Ihrer Matte ankommen und aus dem Alltag entschleunigen. Dabei geht sie auf jeden einzelnen Ihrer Schüler ein, korrigiert aktiv und überzeugt mit Ihrer Präsenz in der Stunde. Ich bin nach einem stressigen Tag definitiv runter gekommen.

Für alle Schwabinger und Maxvorstädler ist die Lage des Studios ein Traum. Ein Besuch im MahaSchakti Yoga ist unkompliziert, entschleunigend und kann ich daher empfehlen.

*I've discovered MahaShakti Yoga only now here in Munich, even though it has been open for 10 years already is obviously very well known. Well, better late then never, I guess.

MahaShakti is Sanskrit and means "the great, divine power". This was the name given to the studio's proprietor, Veronika Rössl during her Yoga-teacher training by Swamis - spiritual teachers of the globally known organisation Sivananda Yoga.

The studio is small, cosy and informal. The Hatha Yoga lesson which I took at Veronika herself was very well frequented indeed but things didn't degenerate into an anonymous mass processing because of that. Veronika manages to make the students truly arrive on their mats and decelerate from their everyday life. In this, she addresses each student individually, actively corrects them and convinces through her presence in the lesson. After a stressful day I definitely felt more grounded after that.

For everyone living in Schwabing or Maxvorstadt the location of the studio is ideal. A visit there is uncomplicated, decelerating and can only be recommended.*