Pop Up Yoga ReTreat - "Rejuvenate your body and spirit"

June 12, 2016 by Patricia Staffa in Deddous column, Deddous Kolumne, Ayurveda, Retreat pop up yogaZürich

"Einen glücklichen Zufall brachte mich am 4. Januar 2012 nicht wie geplant nach Hydrabad, sondern nach Goa. Meine Weiterbildung in Hydrabad war kurzerhand 2 Wochen verschoben worden und ich hatte in letzter Minute meine Pläne angepasst, online eine Ayurveda Klinik in Goa gefunden und gebucht. 2 Wochen Entspannung konnte ich gut gebrauchen nach den voran gegangenen, doch sehr stressigen Monaten in der Schweiz. Wer hätte dabei gedacht, dass ich auf dem Weg bin ein kleines Paradies zu entdecken, welches ich in den kommenden Jahren immer wieder besuchen würde."

"It was through a lucky coincidence, that I flew to Goa instead of Hydrabad on the 4th January 2012. My training in Hydrabad was delayed and I spontaneously decided to use these 2 weeks to relax and unwind from the past few exhausting months in an Ayurvedic Clinic I had discovered online. Little did I know that I was on the way to my little paradise, a place I would return to over and over again."

Interview with Mary Dana Abbott Co-Creative Director Laughing Lotus NYC

April 25, 2016 by Patricia Staffa in Deddous column, Deddous Kolumne, Yoga Works, Zürich, Mary Dana Abbott, Laughing Lotus, New York City

Mary Dana ist eine Yoga Lehrerin aus New York, die im April dieses Jahres in der Schweiz und in Deutschland sozusagen auf Yoga-Tournée war und in verschiedenen Studios Yoga unterrichtete. In diesem Interview erzählt sie von ihren Inspirationsquellen, wie sie durch das Yoga Unterrichten mutiger wurde und wieso sie in ihren Stunden Witze reisst.

*Mary Dana is a New York based senior yoga teacher who was touring studios in Switzerland and Germany earlier this year in April. In this interview she talks about her sources of inspiration, how being a yoga teacher made her more courageous and why she is cracking jokes in her classes. *

Interview with Darren Austin Hall

March 18, 2016 by Patricia Staffa in Deddous column, Deddous Kolumne, Darren Austin Hall

Darren Austin Hall ist Musiker, Yogalehrer und Klangheiler. Er bereist die ganze Welt, um seine einzigartige Fähigkeit auszuüben: Menschen mit Klang zu heilen. Das erste Mal begegnete er dem Phänomen der Klangheilung in einem Traum über einen Alien. Deddou wollte mehr über diesen Traum und die Klangheilung erfahren und so traf sie sich mit Darren, der ihr von seinem Leben erzählte.

*Darren Austin Hall is a musician, sound healer and a yoga teacher. He tours around the world in order to show people his unique way of combining music and healing. The first time sound healing popped up in his life was while he was dreaming about an alien. Deddou wanted to know more about this dream and how sound healing works, so she sat down with him to find out more. *

Interview with Patrick Beach

March 09, 2016 by Patricia Staffa in Deddous column, Deddous Kolumne, Patrick Beach

Früher war er Basketballspieler, heute reist Patrick Beach um die Welt, um sein Wissen und seine Yogatechniken zu verbreiten. Er praktizierte den Handstand schon bevor es eine bekannte Yoga Pose wurde und teilte Bilder davon auf Social Media. So wurde er berühmt in der digitalen Yogawelt, wo er regelmässig Fotos von seinen kraftvollen Asana Übungen, wie Handständen und Armbalancen, postet. Den Leuten scheint’s zu gefallen – er hat über 280k Followers auf Instagram. Mit Deddou spricht er über sein Alltagsleben, erzählt, wie er trotz den vielen Reisen auf dem Boden bleibt und wieso physische Übungen eigentlich gar nicht so wichtig sind.

*Former basketball player Patrick Beach now travels around the globe to share his knowledge and yoga skills. He practiced handstand before it became a popular yoga pose and started to share his images on Social Media. That’s how he became famous in the digital yoga landscape. He now has well over 280k followers on Instagram, following his strong asana practice filled with handstands and arm balances. With Deddou he talked about his everyday life, practices that keep him grounded while travelling and about physical postures – and why they actually don’t matter so much.*

Interview with Simon Borg-Oliver

February 24, 2016 by Patricia Staffa in Deddous column, Deddous Kolumne, Teacher Training, Simon Borg Oliver

An einem Yogafestival Ende letzten Jahres besuchte ich mehrere Workshops von Simon Borg-Olivier. Dabei lernte ich seinen aussergewöhnlichen Unterrichtsstil kennen und war von seinem authentischen Ansatz im Yoga fasziniert. Simon ist Gründer und Yogalehrer des Synergie Yoga Centers in Sydney, Australien. Er ist ein international geschätzter Lehrer und reist auf der ganzen Welt herum und bringt den Menschen seine umfassendes Wissen über Yoga und seine Hingabe für diese alte Praxis näher. Auch ich war ganz begeistert von seinen Methoden und wollte mehr wissen. Deshalb traf sie ihn an einem warmen Sommermorgen im Garten und plauderte mit ihm über seine Philosophie.

*At the end of last year I attended several Yoga workshops with Simon Borg-Olivier at a Yoga Festival in Goa. There I learned of Simon's approach to yoga and his fascinating way of teaching it. Simon is the founder of Synergy Yoga Center in Sydney (Australia) and a well respected Yoga teacher in the community there. He travels the world and shares his broad knowledge and his dedicated yoga practice. I was truly inspired by this teachings and wanted to know more. That’s why I met him on a warm summer morning in the garden of the Festival and talked to him about his philosophy.
Interview with Simon Borg-Oliver.*

Erster POP UP YOGA Health Day in Zürich am 10th January First POP UP YOGA Health Day in Zürich this 10th January

January 06, 2016 by Patricia Staffa in Deddous column, Deddous Kolumne, Zürich, Teacher Training

Caitlin Ball, Health Coach und Yogalehrerin und Deddou Burkhard von POP UP YOGA wollten schon lange einen gemeinsamen Event zum Thema Gesundheit und Yoga machen. Nach einer Hand voll Treffen, versüsst mit Grüntee oder einem kaltgepressten, frischen Saft, stand die Idee zum ersten Health Day. Mit einer Serie an Workshops im Bereich Gesundheit und bewusster Lebensstil, die von verschiedenen, handverlesenen Experten geführt werden, erhoffen sich die beiden Yogis andere zu inspirieren und zu unterstützen.

*During their many chats over Green Tea and cold pressed juices Caitlin Ball, Health Coach and Yoga Teacher and Deddou Burkhard from POP UP YOGA came up with the concept of “Health Day”. With this series of workshops all concerned with a healthy, conscious lifestyle they want to inspire and support and ultimately give access to a hand-selected group of experts in the health and wellbeing field.*

Deddou trifft in Johannesburg mit Steven Heyman – Yoga WorksDeddou trifft Steven Heyman in Johannesburg- Yoga Works

November 18, 2015 by Patricia Staffa in Deddous Kolumne, Deddous column, Yoga Works, Joahnnesburg

Ich traf Steven nicht im Yoga Studio, sondern in einem gemütlichen Kaffee in einem lebhaften Quartier in Johannesburg (Südafrika). Es freute mich sehr, dass dieses Treffen geklappt hatte, da ich sehr auf Steven’s Erzählungen gespannt war. Denn Steven unterrichtet ähnlich wie ich selbst mit POP UP YOGA, ein ortsunabhängiges Yoga in der ganzen Stadt. Sein mobiles Yogastudio nennt er Yoga Works, denn wie er sagt: yoga works!

*I met Steven not in a yoga studio, but in a cozy coffee shop in a lively neighborhood in the city of Johannesburg. I was looking forward to meeting him, since he is almost doing the same thing, as I am doing in Switzerland with POP UP YOGA. He calls his independent yoga studio “Yoga Works”, because as he says: Yoga works!*

Meine 100h Lehrerausbildung mit Rae IndigoMy 100h Teacher Training with Rae Indigo

September 17, 2015 by Patricia Staffa in Deddous Kolumne, Deddous column, Teacher Training, Rae Indigo, Zürich

Deddou: Für Yoga Lehrer und alle die es werden wollen.

Ein 100h Teacher Training mit Rae Indigo, die gerade die Züricher Yoga Community im Sturm erobert. Ehrlich gesagt, wusste ich nur ganz wenig über Rae Indigo, als ich mich für die Teilnahme am 100h Yoga Teacher Training diesen Juli in Zürich angemeldet habe. Ich gehöre nicht zu jenen, die stundenlang im Internet recherchieren, bevor sie eine Entscheidung fällen. Bei mir geschieht dies meist frei aus dem Bauch hinaus (und führt mich dann manchmal in unerwartete oder abenteuerliche Situationen... haha).

*Deddou: For all yoga teachers and those who want to be one.

Doing a 100h TT with Rae Indigo the yoga teacher, who is currently winning in the Zürich Yoga community by storm. Honestly, I didn’t know much about Rae Indigo when I signed up for her 100h Yoga Teacher Training this July in Zürich. I’m not one of these people who researches for hours and hours before taking a decision. Usually I trust my gut feeling and go with the flow (which sometimes leads me to adventurous and a bit awkward situations, but anyway..). This time I made my decision based on a friend’s positive opinion. Additionally, the timing was fairly suitable for me. Hence I signed up for the 10 day training titled “Krama Vinyasa Yoga Therapie Level 1”. *