Bei Faszien Yoga lernt man die Kunst des Yoga aus einer Ausrichtung kennen, die besonderen Wert legt auf das muskuläre Bindegewebe – die sogenannten Faszien. Hierbei sind nicht nur die weißfarbigen dünnen Muskelhüllen oder die Gelenkkapseln und deren Bänder gemeint, sondern das ganze – den Körper vom Scheitel bis zur Sohle umfassende und durchdringende – Netzwerk aus Kollagenfasern, das sich in der Entwicklungsgeschichte speziell durch Zugspannungen heraus gebildet hat.

*In Fascia Yoga you learn the art of Yoga through an approach particularly emphasising the conjunctive tissue of the muscles - the so called fascia. This does not only include the thin, white-coloured muscle-hulls, the joint-capsules and their ligaments but the entire network of collagen fibres encompassing and permeating the body from head to heel which has developed through the course of its development through tensile strain.*