physical balance guide for WOMEN

7. Wochen Experiment ohne Zucker mit Sarah Wilson7th week. Experiment without Sugar with Sarah Wilson

February 22, 2016 by Patricia Staffa in Zuckerfrei, Sarah Wilson, ohne Zucker, I quit sugar, 8 Wochen ohne Zucker

Das 'Experiment' neigt sich seinem Ende zu…da bleibt die Frage offen: wird aus dem Experiment jetzt ein Leben und Zucker? Ganz klar muss man jetzt an diesem Punkt seinen eigenen Weg finden. Sarah nennt das so schön: 'ab jetzt geht es ohne Stützräder weiter'

*The experiment is drawing to a close... which leaves one question: Will the experiment turn into a life without sugar? Obviously, everyone has to find their own way at this point: Sarah uses the lovely expression: "From now on, you continue without stabilisers."
How things seem to me at this point and what are my resolutions: *

6. Wochen Experiment ohne Zucker mit Sarah Wilson6th. week Experiment without Sugar with Sarah Wilson

February 15, 2016 by Patricia Staffa in 8 Wochen ohne Zucker, I quit sugar, ohne Zucker, Sarah Wilson, Zuckerfrei

Also der Pancake Tag ohne Zucker war jetzt nicht gerade als Highlight zu verzeichnen, wobei ich mir auch einfach keine Mühe gegeben habe. Deshalb kann ehrlicher Weise mein "I quit sugar' Experiment nichts dafür. Und mit Zuckeralternativen kann ich dann ja auch nach den 8 Wochen Experiment fröhlich meinen Pancake Tag nachholen. Sarah empfiehlt diese natürlich auch nur in Maßen:

*Well, pancake-day without sugar is not something I would count among culinary highlights but I really didn't put any effort into it. I guess I'll have to be honest and admit it's not the experiment's fault.And I can always make up for that pancake day with sugar-alternatives after 8 weeks. Sarah of course recommends to do this only moderately.*