Mareille interessierte sich schon immer für Bewegung und Sport. Im Jahr 2002 besuchte sie ihre erste Yoga-Klasse. Es war keine Liebe auf den ersten Blick; sie fanden, dass Yoga sehr herausfordernd und konfrontativ war. Trotzdem wurde in diesem Augenblick ein Samenkorn gepflanzt Yoga war seitdem Teil ihres Lebens.

YOGA HEALTH & WELLNESS RETREAT – 
COSTA BLANCA, SPAIN

19TH - 26TH SEPTEMBER 2015

Join Nizrama Yoga and Joanna Sanchez, founder of Yogita Yoga School for this wonderful week of yoga, local vegetarian cuisine and Mediterranean views in the hillside of Altea, Spain! This yoga retreat will help you to reconnect with your body through yoga, healthy vegetarian food and a balanced surrounding. The Spanish sun will give you the Vitamine D boost you need to get ready for the winter that lies ahead.

DATES
Check-In: 12:00 p.m. noon, Saturday, September 19th, 2015
Check-Out: 12:00 p.m. noon, Saturday, September 26th, 2015

LOCATION
Finca Casa del Paso
Partida La Foya, 2
03518 Bolulla, Alicante, SPAIN

Das Yin & Yang Yoga Retreat gibt dir die Möglichkeit, fernab deiner Alltagspflichten entspannt in deine Yogapraxis einzutauchen und neue Energie zu tanken.

Allow the music to touch your soul while practicing yoga on inspiring vibrations. Become aware of your breath and how it influences your being. Enjoy moving to the rhythm of your breath as it helps to calm the mind and experience inner peace.

Für mich gibt es keinen besseren Weg als Yoga um wieder ganz bei mir anzukommen.

Manuela Meyer unterrichtet Hatha Yoga und Vinyasa Flow. Sie ist 1963 geboren und praktiziert seit über 10 Jahren Yoga, seit 2005 ist sie Yogalehrerin.

“Wir werden zweimal am Tag Yoga praktizieren. Der morgendliche Kurs beinhaltet eine intensivere, längere Meditation und einem kraftvollen Sonnengruß.