Prices: Weekend package EUR 220.00 / day package EUR 12

Place: Kithbühel

Located on the coast of Portugals natural park Costa Vicentina, the simple yet beautifully designed Monte Velho Nature Resort is surrounded by pine and eucalyptus forests, vast sandy beaches and spectacular cliffs. In this week you will not only deepen your Ashtanga Vinyasa Yoga Practice but also enjoy three fun SuperWholefood playshops with inspiring new recipes that are easy to recreate at home. 

Greg Nardi, founder of Ashtanga Yoga Worldwide, has spent years of dedicated practice under the guidance of Sri. K. Pattabhi Jois in Mysore, India.  In 2003, he was given authorization to teach from Pattabhi Jois, and in 2009, he completed a level 2 authorization course from Sharath Jois.  He is currently learning the advanced series under Sharath’s guidance at the KPJAYI.

Eine Woche Yoga und Surfen in Baleal! Die Füße im Sand, es riecht nach Meer, Sonnencreme und frischem Galao… Urlaub in Portugal! Ashtanga Vinyasa Yoga am Morgen: Für mehr Beweglichkeit, lockere Surferschultern und einen entspannten Start in den Tag. Nach dem ausgiebigen Frühstück kannst du die Sonne an Baleal´s Naturstränden genießen, beim Surfen die Energie des Ozeans spüren und bei einer Massage entschleunigen.

Das Happy Mind Magazine wurde im August 2012 gegründet und hat sich seitdem zu einer bunten Plattform für verschiedenste Autoren und Autorinnen entwickelt – mit Themenbereichen Yoga, Ayurveda, Meditation, Ernährung, Lebensoptimierung oder Persönlichkeitsentwicklung. Damit das Happy Mind Mag aber nicht nur ein Online Projekt bleibt, haben wir uns etwas Tolles ausgedacht:

Eine Woche Yoga im Leutaschtal: Kristallklare Luft, eine stille Winterlandschaft und jeden morgen Ashtanga Vinyasa Yoga mit der Einladung mehr vom Yoga zu entdecken: Die Philosophie dahinter, Meditation und Vedic Chanting. Dieses Retreat entschleunigt, erholt und schiebt gleichzeitig etwas an: Viel Zeit für Dich um Kraft zu tanken, zum Wandern, für Langlauf- oder Alpin Ski und vor allem Raum für neue Inspiration, Klarheit und Veränderung.