Sunyard Pilates ist ein modernes, großzügiges Pilates Studio was mich unheimlich an Pilates Studios in New York erinnert. Es ist super hell, großzügig, sauber und professionell betrieben. Dieser Eindruck kommt auch nicht von ungefähr. Denn Studiogründer Roy ist Amerikaner und hat sich mit Sunyard Pilates seinen Traum verwirklicht.

Er hat geradezu seine eigene Form von Pilates entwickelt. Dynamischer und in fließenden Bewegungen gekoppelt an die Atmung laufen seine Stunden auf der Matte ab. Es wird nicht eine Übung nach der anderen abgehackt praktiziert, sondern die Pilates Übungen werden dynamisch verbunden.

Ich persönlich habe eine Stunde "Quick Lunch Bodytoning" mitgemacht und kam richtig ins schwitzen. Ich hatte sogar Freude mit 'Step touch' vor dem Spiegel rum zuhüpfen. Roy hat das mit der Motivation absolut drauf. Der Muskelkater hat es bestätigt.

Das Kursangebot ist wirklich vielseitig und eigentlich kann man ununterbrochen einen Kurs besuchen. Es wird auch Pilates an den Geräten angeboten.
Toll und außergewöhnlich ist auch die Preisstrategie: Man kann wie in einem Fitness Studio einen monatlichen Beitrag zahlen, und dann trainieren so oft man möchte. Das ist bei professionellen Pilates Kursen ja eher selten, normalerweise zahlt man sich dumm und dusselig.

Viel Freude.

*Sunyard Pilates is a modern, spacious Pilates studio which strongly reminds me of Pilates studios in New York. It is incredibly light, neat and professionally managed. This impression is not at all random for the studio's founder, Roy, is an American and has brought his dream to life with Sunyard Studio.

He has more or less developed his own kind of Pilates. His lessons synchronise dynamic and flowing movements on the mat with your breathing. The exercises aren't practised in a staccatto manner one after the other but dynamically combined.

Personally, I attended a lesson in "Quick Lunch Bodytoning" and started to sweat profusely. I even had fun prancing in front of a mirror with "step touch". Roy really knows how to motivate you, the sore muscles were proof enough.

The offer of courses was really quite varied; basically, you can visit courses incessantly. You can also practise Pilates at a number of devices. Truly great and exceptional is the studio's pricing-strategy: You can pay a monthly fee like in a gym and trains as much as you like which is rather rare in Pilates courses, normally you pay an arm and a leg in those.

Have fun!*