Ich kann das Experiment ehrlich empfehlen. Unglaublich wie schnell dann doch immer 8 Wochen vergehen. Mein Fazit: keine verstecken Zucker mehr, wenn dann richtig und es gibt tolle Alternativen. Und nach 8 Wochen brauche ich gar nicht mehr so viel Zucker in meinem Alltag...

*I can honestly only recommend the experiment. Incredible how quickly these 8 weeks have passed. My conclusion: No more hidden sugars - if I eat them at all I will do it properly and there are great alternatives. And after 8 weeks I don´t even need that much sugar in my everyday life anymore...*