YOGATONIC

physical balance guide for WOMEN

  • START
  • YOGA
    • YOGA STYLES
    • YOGA POSES
    • YOGA BOOKS
  • EVENTS
  • MUNICH
    • ESSEN
    • PORTRÄTS
    • ORTE
    • INSPIRATION
  • MUMS
    • POST NATAL
    • PRE NATAL
    • GUIDEBOOKS
    • FOR A SMILE
  • ON TOUR
    • ANANDA SPA | INDIA
    • RISHIKESH | INDIA
    • BASEN FASTEN QResort | Kitzbühel
    • BARCELONA CITY TRIP | Spain
    • ISTANBUL CITY TRIP | TURKEY
    • LOS ANGELES CITY TRIP | USA
    • YOGA IN TIROL | AUSTRIA
    • HEALING with Helene Neb und Melanie von Sass | GERMANY
    • YOGA IM ALLGÄU | GERMANY
    • YOGA IN LEOGANG | AUSTRIA
    • CAPE TOWN TRIP | SOUTH AFRICA
    • NATURHOTEL FEUERSTEIN | SUEDTIROL
  • WOMEN
    • INTERVIEWS
    • HEALING
    • PERSONAL- YOGATONIC BEHIND THE SCENE
    • COLUMN by DEDDOU | Zürich
  • STUDIOS
    • YOGA STUDIOS BERLIN
    • YOGA STUDIOS HAMBURG
    • YOGA STUDIOS MUNICH
    • YOGA STUDIOS STUTTGART
    • YOGA STUDIOS DUSSELDORF
    • YOGA STUDIO BOCHUM
    • YOGA STUDIOS ZÜRICH I Switzerland
    • YOGA STUDIO ST. MORITZ I SWITZERLAND
    • YOGA STUDIO PALMA I Mallorca
    • YOGA STUDIOS BARCELONA I Spain
    • YOGA STUDIOS LOS ANGELES I USA
    • YOGA STUDIOS MELBOURNE I AUSTRALIA
    • YOGA STUDIO BYRON BAY I AUSTRALIA
    • YOGA STUDIO SYDNEY I AUSTRALIA
    • YOGA STUDIO ISTANBUL I TURKEY
    • YOGA STUDIOS UBUD I BALI
    • YOGA STUDIOS BUENOS AIRES I ARGENTINA
    • YOGA STUDIOS | CAPE TOWN
  • FITNESS
    • BARRE FUSION
    • BOOTCAMP
    • MARTIAL ARTS
    • FITNESS AVENUE
    • 5 TIBETER
    • CROSSFIT
    • GYROKINESES I GYROTONIC
    • ABS / CORE TRAINING
    • DANCE / PELVIC BASE
    • PILATES
    • FITNESS STUDIO
  • NUTRITION
    • ALKALINE COOKING / FASTING
    • AYURVEDA
    • HEALTHY COOKING
    • SUPERFOOD
    • MÜSLI
    • MILK
    • SWEETENER
    • JUICE / SMOOTHIES / TEA
    • SUPERDANKE Saft Kur
    • VEGAN
    • GROW YOUR OWN VEGETABLES - meineErnte.de
    • EXPERIMENT: I QUIT SUGAR
  • ABOUT
  • shop
  • NEWSLETTER

Yoga Studio Besuch in Barcelona: Yoga Mandir*Yoga studio visit in Barcelona: Yoga Mandir*

September 29, 2014 by Patricia Staffa in Barcelona, City Trip, Spanien, Yoga Studio, YOGATONIC on Tour

Der Besuch bei Yoga Mandir war besonders aufregend. Denn dort wird Satyam Yoga praktiziert. Darunter konnte ich mir anfangs nichts vorstellen.

*The visit at Yoga Mandir was quite exciting for at Mandir, they practise Satyam Yoga. Initially, I had not the faintest idea what that might be.*

Read More
September 29, 2014 /Patricia Staffa
Yoga Mandir, Yoga Studio, Barcelona, Spain, Spanier
Barcelona, City Trip, Spanien, Yoga Studio, YOGATONIC on Tour
Comment

Vegetalia: veganes, vegetarisches Restaurant in Barcelona*Vegetalia: vegan, vegetarian restaurant in Barcelona*

Vegetalia
September 28, 2014 by Patricia Staffa in Barcelona, City Trip, Healthy Food, Lunch, Restaurant, Spanien, Vegan, YOGATONIC on Tour

Die Bloggerin Madhavi von Kaerlihed hat mir lieberweise "Vegetalia" empfohlen. Ein individuelles Restaurant für bewusste Ernährung. 

*The blogger Madhavi of aerlihed was so kind to recommend "Vegetalia" to me. An individual restaurant for an aware diet. *

Read More
September 28, 2014 /Patricia Staffa
vegan, healthy food, restaurant, Barcelona, Spain, City Trip
Barcelona, City Trip, Healthy Food, Lunch, Restaurant, Spanien, Vegan, YOGATONIC on Tour
Comment

Yoga Studio Besuch in Barcelona: Mandiram Gracia*Yoga studio visit in Barcelona: Mandiram Gracia*

Mandiram Gracia
September 27, 2014 by Patricia Staffa in Barcelona, City Trip, Spanien, Yoga Studio, YOGATONIC on Tour, Gracia

Das Yoga Studio Mandiram Gracia ist klein aber gemütlich. Es ist wirklich Top im Viertel Gracia gelegen. Ich habe bereits von Mandiram (Pelayo) berichtet. Die beiden Studios gehören zusammen und haben die gleichen tollen Lehrer und ein vielfältiges Kursangebot.

*The yoga studio Mandiram Gracia is small but cosy. The location is a truly exquisite one in the district Gracia. I have already written about Mandiram (Pelayo). Both studios belong together and have the same great teachers and a diverse offer of courses. *

Read More
September 27, 2014 /Patricia Staffa
Mandiram, Yoga Studio, Barcelona, Citytrip, City Trip, Yogatonic on Tour
Barcelona, City Trip, Spanien, Yoga Studio, YOGATONIC on Tour, Gracia
1 Comment

Wokimarket unterstützt Healthy Lifestyle: Supermarktkette für jede spezielle gesunde Ernährung*Wokimarket supports Healthy Lifestyle: Supermarket chain for each and every healthy diet*

September 26, 2014 by Patricia Staffa in Barcelona, City Trip, Healthy Food, Restaurant, Spanien, YOGATONIC on Tour

Bei Wokimarket bekommt man wirklich alles, was das Herz begehrt. Von veganen Köstlichkeiten, glutenfreie Produkte und sonst alles, was man sich sonst so Gesundes wünscht.

*You can get truly everything your heart desires at Wokimarket. Starting with vegan dainties, gluten-free products and anything else which is healthy and you might have a craving for.*

Read More
September 26, 2014 /Patricia Staffa
Supermarkt, Healthy Food, Nutrition, Barcelona, Spain
Barcelona, City Trip, Healthy Food, Restaurant, Spanien, YOGATONIC on Tour
Comment

Yoga Studio Besuch in Barcelona: HappyYoga Plaza Catalunya*Yoga Studio Visit in Barcelona: Happy Yoga Plaza Catalunya*

Happy Yoga
September 25, 2014 by Patricia Staffa in Barcelona, City Trip, Happy Yoga, Spanien, Yoga Studio, YOGATONIC on Tour

Und auch in Barcelona habe ich etwas für die Mamis entdeckt: HappyYoga Plaza Catalunya. Ein Yoga Studio nur für Mütter. Postnatal, Prenatal und Kurse Mami + Baby werden täglich angeboten.

*I have found something for mamas also in Barcelona: Hapy Yoga Plaza Catalunya. A yoga studio exclusively for mothers. Postnatal, pre-natal and courses for mama + baby are offered on a daily basis.*

Read More
September 25, 2014 /Patricia Staffa
Prenatal, Postnatal, Yoga Studio, Barcelona, spain
Barcelona, City Trip, Happy Yoga, Spanien, Yoga Studio, YOGATONIC on Tour
Comment

Yoga Studio Besuch in Barcelona: HappyYoga Cental*Yoga studio visit in Barcelona: Happy Yoga Cental*

HAPPYYOGA CENTAL
September 24, 2014 by Patricia Staffa in Barcelona, City Trip, Spanien, Yoga Studio, YOGATONIC on Tour, Happy Yoga

Es gibt zahlreiche HappyYoga Studios in Barcelona verteilt. Ich habe Happy Yoga Cental besucht. Es ist ein alt eingesessenes Studio nur die Räumlichkeiten haben sie gerade neu bezogen. Es ist extrem Zentral gelegen und jetzt schon ist es dort spirituell gemütlich. 

*There are numerous Happy Yoga Studios, spread out over all of Barcelona. I visited Happy Yoga  Cental. It is a long-established studio, but the rooms have just been moved into. It is very central and even now it is already spiritually comfy, so to speak. *

Read More
September 24, 2014 /Patricia Staffa
HappyYoga, Barcelona, Cental, Hatha Yoga, Yoga Studio, Yogatonic on Tour
Barcelona, City Trip, Spanien, Yoga Studio, YOGATONIC on Tour, Happy Yoga
Comment

Kunterbunte Leggings bei Gio's in BARCELONA*Motley leggings at Gio's in Barcelona*

Gio's
September 23, 2014 by Patricia Staffa in Barcelona, City Trip, YOGATONIC on Tour, Shop, Yoga wear

Ich trage im Alltag viel Schwarz- und Grautöne. Deshalb macht es mir große Freude und sogar manchmal gute Laune, wenigsten beim Sport oder Yoga einwenig Farbe ins Spiel zu bringen. 

*In my everyday life I wear many black and grey shades. Therefore, it is a great pleasure for me and it sometimes even brightens my mood to bring some colour into the game when I do sports or Yoga.*

Read More
September 23, 2014 /Patricia Staffa
Leggings, Barcelona, Mode, Clothes, Yoga wear
Barcelona, City Trip, YOGATONIC on Tour, Shop, Yoga wear
1 Comment

Yoga Studio Besuch in Barcelona: Yogaia bcn*Yoga Studio visit in Barcelona: Yogaia bcn*

Yogaia bcn
September 22, 2014 by Patricia Staffa in Barcelona, City Trip, Yoga Studio, YOGATONIC on Tour, yogaia bcn

Yogaia ist mein persönlicher Favorit an Yoga Studios in Barcelona, sowohl von den Räumlichkeiten als auch von den Lehrern und Art der Kurse. 

*Yogaia is my personal favourite among the Yoga studios of Barcelona, considering as well the rooms as the teachers and the kind of courses which are being taught.* 

 

Read More
September 22, 2014 /Patricia Staffa
Yoga Studio, Yogatonic on Tour, Barcelona, Yogaia bcn
Barcelona, City Trip, Yoga Studio, YOGATONIC on Tour, yogaia bcn
1 Comment

Restaurant Tipp: 'SOPA' - vegan, vegetarisch, Yoga Kurse*Restaurant Tip: "SOPA" - vegan, vegetarian, Yoga Courses*

Sopa
September 21, 2014 by Patricia Staffa in Barcelona, City Trip, Healthy Food, Spanien, YOGATONIC on Tour, Vegan, Lunch, Restaurant, Sopa

Das Restaurant SOPA ist für einen herrliche Mittagspause wirklich ideal, denn es erwartet einen dort eine großartige vegane oder vegetarische Küche, wunderbare Teesorten und obendrein werden auch noch Yoga Stunden angeboten.

*The restaurant SOPA is truly ideal for a gorgeous lunch break for it offers great vegan or vegetarian cuisine, a marvellous assortment of teas and Yoga lessons on top of that. *

Read More
September 21, 2014 /Patricia Staffa
Restaurant, Lunch, Vegan, Vegetarisch, Barcelona, City Trip, Spain, Yogatonic on Tour
Barcelona, City Trip, Healthy Food, Spanien, YOGATONIC on Tour, Vegan, Lunch, Restaurant, Sopa
1 Comment

FRUIT SA2PE : nur Obst und Gemüse*FRUIT SA2PE: only fruits and vegetables*

September 17, 2014 by Patricia Staffa in Barcelona, City Trip, Spanien, YOGATONIC on Tour, Healthy Food

Als ich mit meinem Radl durch die Stadt geflitzt bin, ist mir gleich die Ladenkette  'FRUIT SA2PE' aufgefallen. Dort gibt es einmal frisches Obst und Gemüse der Saison und mehr. 

*When I was buzzing through the city on my bicycle, immediately the retail chain "FRUIT SA2PE" came to my attention. There you can buy seasonal fruit and vegetables and more.*

Read More
September 17, 2014 /Patricia Staffa
Obst und Gemüse, Healthy Food, Barcelona, Citytrip, Spain
Barcelona, City Trip, Spanien, YOGATONIC on Tour, Healthy Food
1 Comment

Yoga Studio Besuch in Barcelona: Mandiram Pelayo*Yoga studio visit in Barcelona: Mandiram Pelayo

Mandiram Plç Catalunya
September 15, 2014 by Patricia Staffa in Barcelona, City Trip, Spanien, YOGATONIC on Tour, Yoga Studio

Super zentral gelegen ist das familiäre Yoga Studio Mandiram Pelayo. Eine Altbauwohnung mitten in der Stadt, in der sich zwei großzügige und helle Übungsräume sowie eine gemütliche Sitzecke auftun.

*The familial Yoga studio Mandiram Pelayo is situated very central. An apartment in one of the older buildings in the heart of the city where two spacious and bright exercise rooms and a lavish seating corner are open for you.*

Read More
September 15, 2014 /Patricia Staffa
Yoga Studio, Yogatonic on Tour, Barcelona, Spanien, Spain, Pelayo
Barcelona, City Trip, Spanien, YOGATONIC on Tour, Yoga Studio
1 Comment

YOGATONIC GOES to BARCELONA: Citytrip

September 14, 2014 by Patricia Staffa in City Trip, YOGATONIC on Tour, Barcelona, Spanien

Es ist mein Schönstes zu Reisen und nicht nur in der eigenen Stadt inspirierende Dinge für einen gesunden und bewegungsfreudigen Alltag zu finden.  Und so hat mich YOGATONIC nach Barcelona geführt. Dass es sich dabei um eine traumhafte südliche Metropole handelt muss ich ja keinem sagen: 

*I love nothing more than travelling and to discover inspiring things for a healthy things for an everyday life filled with the joy of movement not only in my own city. And so it came to pass that YOGATONIC brought me to Barcelona. I don't have to tell you that this city is a marvellous southern metropolis: *

Read More
September 14, 2014 /Patricia Staffa
Barcelona, City Trip, Yogatonic on Tour
City Trip, YOGATONIC on Tour, Barcelona, Spanien
2 Comments

imprint   •  data protection policy   •    about    •    subscribe •    search