Eine Mischung aus gutem Vorsatz für das neue Jahrzehnt und „das wollte ich doch schon immer mal machen“ hat mich dazu bewogen, mich für ein wöchentliches Training in einer kleinen Gruppe zum Muskelaufbau anzumelden. Das mit dem Yoga ist ja schön und auch sicherlich sehr gut, aber gezielter Muskelaufbau kann sich auch hier nur positiv auswirken. Das ist meine persönliche Meinung. Vielleicht kann ich dann auch nach jahrelanger Übung endlich mal Fortschritte für die etwas anspruchsvolleren Asanas verzeichnen. Auch wenn es vordergründig eigentlich nicht darum geht, im Hinterkopf ist der Gedanke schon vorhanden.