Vom Vogelgezwitscher geweckt zieht es dich nach draußen, die Erde ist noch nicht vollständig erwacht und an vielen Stellen vom Tau bedeckt. Du pflückst dir eine Feige vom Baum und genießt die süße Frucht. Zieht es dich in den lichtdurchfluteten Yogaraum und direkt auf deine Matte oder reicht dir heute eine Meditation unter der dicken weisen Eiche? Möchtest du im Olivenhain spazieren gehen und einfach der Natur lauschen oder lieber in dem noch kühlen, leicht gesalzenen Pool schwimmen mit dem Blick zum Meer am Horizont? Möchtest du deinen Magen verwöhnen mit einer frischen pasta alle ortiche (Brennnesselpasta) mit kleinen Tomaten aus dem Garten oder lieber mit einer pizza aus dem Holzofen? Im Yoga heißt es: »Liebe dein Leben, beachte es und sei dankbar dafür.« Bei diesen Gedanken unterstützt dich hier Angeli di Montefiore - der Ort, der für Yoga geschaffen wurde.
In der noch unberührten Natur Italiens, in Montefiore dell'Aso, umgeben von Oliven und Feigenbäumen, liegt das liebevoll geführte Seminarhaus “Angeli di Montefiore”. Der lichtdurchflutete Yogaraum mit Blick auf das Meer und ein mediterraner Garten, ein Naturpool und die holzbeheizte Sauna bieten den idealen Ort, eine intensive Woche zu verbringen und neue Kraft zu tanken. Die goldene Sonne des Septembers, eine Yogapraxis voller Freude und Hingabe, leckeres Essen (Vollverpflegung, ital. Küche, vorwiegend vegetarisch und biologisch) und Zeit, um zu ruhen, zu meditieren, die traumhafte Umgebung zu erkunden, zu lesen, zu baden... ah: Du bist in Italien - la dolce vita!
Die Extras im Überblick:
Swimming Pool (5 x 12 Meter) mit chlorfreiem pH-neutralem Salzwasser, Sauna (während der Yogaferien einmalige Benutzung im Preis inklusive), Kletterwand sowie ein großer Gemeinschaftsraum mit Mini-Bibliothek und Spiele für Groß und Klein und die Gemeinschaftsküche im Freien mit Kühlschrank, Grillplatz und Kochmöglichkeiten.
Auf Wunsch und nicht im Preis enthalten:
Minibar (Selbstbedienungskühlschrank mit Getränken wie Wasser, Säfte, Bier, Wein), Brotservice für Camper (täglich frisches Brot vom Dorfbäcker). Pizza- bzw. Barbequeabend oder italienisches Abendessen im Freien, zubereitet mit Produkten aus überwiegend biologischem Anbau.Tagesausflüge mit unserem Segelboot mit italienischem Mittagessen an Bord.
Die Yogapraxis beinhaltet 2 Sessions pro Tag. Petra unterrichtet einen dynamischen Yogastil, der herausfordernd und meditativ zugleich ist. Der Unterricht hat einen täglich wechselnden Fokus und ist sowohl für Anfänger als auch für fortgeschrittene Yogis geeignet. Die individuellen Bedürfnisse stehen jedoch im Vordergrund. Die Praxis am Morgen ist dynamisch und fließend. Am Abend konzentrieren wir uns mit ausgedehnten restorativen Übungen auf das Loslassen und Entspannen. Pranayama (Atemübungen), Tiefenentspannungen (Yoga Nidra) und Meditationen runden die Abend-Praxis ab. Ein Nachmittag ist "yogafrei" und steht Ausflüge, gemeinsame Unternehmungen oder einfach nur zum Seele baumeln lassen, zur Verfügung. Einzelstunden können nach Absprache gebucht werden. Meditations-Sessions am Morgen werden optional angeboten.
Preis: Unterkunft/Vollverpflegung im DZ und Yogapraxis ab 830 €
Alternativ: Unterbringung im Caravan oder Zelt möglich - bitte anfragen.
An-/Abreise (nicht im Preis enthalten): Flug nach Rom oder Ancona.
Von Ancona Transfer-Service möglich.
Infos/Buchung: info@adyayoga.de oder Tel. +49.176.66 85 60 64