YOGA

Meine Reise zu ANANDA In the Himalayas war eine unglaubliche Erfahrung, die schwer in Worte zu fassen ist. Jeder, der sich diese Reise zu sich selbst ermöglichen kann, sollte das auf jeden Fall tun.

A NANDA ist nicht nur eine wunderschönes Resort spezialisiert auf Ayurveda und Yoga im High End Bereich. Es ist wesentlich mehr als eine traumhafte gepflegte Anlage in den Ausläufen des Himalayas. Es fühlt sich an wie eine Reise in eine andere Zeit.

ANANDA vermittelt einen Lebensstil den der Gast individuell für sich verinnerlichen und in seine jeweiligen Alltag mitnehmen und fortführen kann. Ein Aufenthalt dort verändert die Lebensweise auf verschiedenen Ebenen nachthaltig: durch den bewusste Umgang mit der Ayurvedischen Lehre konzentriert man sich auf die Ernährung und das Entgiften. Durch Yoga konzentrieret man sich auf die Bewegung, den Körper und den Geist. Durch Vendanta schenkt man der Lebenseinstellung im Allgemeinen Aufmerksamkeit. Vedanta bedeutet wörtlich die Aufgipfelung des Wissens. Es ist die wissenschaftliche Präsentation der ewigen Prinzipien des Lebens und Lebendigseins, die es uns ermöglicht, die seltene Kombination aus materiellem Wohlstand und mentalem Frieden zu erlangen. Das Wissen hilft uns dabei, physische Dynamik zu erreichen, geistiges Gleichgewicht und intellektuelle Klarheit und leitet uns an zum Ziel unserer ultimativen Befreiung - der spirituellen Erleuchtung.

Das Gesamtpaket ANANDA lässt einen sein Gemüt erden und den Fokus auf das individuell Wesentliche ausrichten.

Obwohl das Resort während meines Besuches ausgebucht war, kommt es einem so vor als seien nur vereinzelt Gäste zu Besuch. Jeder Gast trägt dort einen weissen Kurts Pyjama, was eine familiäre Wohlfühl-Athmosphäre schafft. Jeder pusselt vor sich hin und folgt seinem individuellen Programm. Es können komplett verschiedene Pakete gebucht werden, die individuell auf die Schwächen oder Problemfelder des Einzelnen eingehen.

Der Ort selbst hat so eine besondere beruhigende Ausstrahlung. Ich habe es erst nach 3 Tagen gespürt, aber dann richtig. Die Ruhe und Gelassenheit macht sich plötzlich in einem breit. Man empfindet Glück und kann nicht genau deuten wo es herkommt. Ich glaube es hängt dort in den Bergen…

*My trip to the ANANDA In the Himalayas was an incredible experience which is hard to put into words. Everyone who is able to treat himself to a journey to their inner self should definitely do so.

ANANDA isn't only a beautiful resort specialised in Ayurveda and Yoga on a high end level. It is also a lot more than a marvellous, neat facility at the foothills of the Himalayas. It feels like travelling to another age.

ANANDA facilitates a lifestyle which can be individually absorbed and transported into the everyday life of the guest. A stay there fundamentally changes your lifestyle on several levels: By consciously devoting oneself to the Ayurvedic teachings you concentrate on your diet and detoxing. Yoga enables you to focus on movement, body and mind. Through Vedanta, you start paying attention to your life-attitude in general. Literally, Vedanta means culmination of knowledge. It is a scientific presentation of the Eternal Principles of life and living, enabling one to attain the rare combination of material prosperity and mental peace. The knowledge helps achieve physical dynamism, mental equilibrium and intellectual clarity and directs one to the goal of ultimate liberation - Spiritual Enlightenment.

The whole package of ANANDA helps you ground your temper and focus individually on what's essential.

Even though the resort was fully booked during my stay, it seemed as if only a few individual guests were stopping by. Each guest there is wearing a white pyjama which creates an atmosphere of familiarity and well-being. Everyone is going about his business and follows an individual program. You can book totally different packages which address the weaknesses or problem areas of the guest individually.

The place itself has a particularly calming atmosphere. I only started feeling it after three days but then it was quite intense. Calmness and serenity start to take hold of you. You feel happy without being able to tell why. I think it may simply reside in the mountains there...*