Studio Visit in Ubud auf Bali: Yoga Barn
Zu Gast im Eco Disney Land aka Ubud, Bali, kommt man sich ein bisschen vor wie im Yoga Himmel. Ein Yogastudio reiht sich an nächste, ein VeganRowFood Angebot ans Andere und auch die Menschen, die durch das Dörfchen schlendern, haben alle mit Zaubertinte „Yogi“ und „Yogini“ auf die Stirn geschrieben. Fast zumindest. Oder in meinem Kopf.
Jedenfalls mangelt es einem nicht am Yoga Angebot und so habe ich mich in meinen zwei Tagen für zwei Studios und Lehrer entschieden, die mir vor meiner Abreise von unterschiedlichsten Menschen ans Herz gelegt und empfohlen wurden: The Yoga Barn.
Eine kleine Schnitzeljagd um es zu finden. Man läuft bis ans Ende des Dorfes, muss dann rechts an Häuserfronten ewig in Hinterhäuser laufen, dann der Eingang. Denkt man – von wegen. Jetzt geht es erst richtig los: Treppen runter, wie durch ein riesiges Baumhaus: es öffnet sich ein Tal und ein schwebendes Café voll bewachsen mit Weizengras (für den Smoothie danach), noch mehr hölzerne Treppen nach unten bis man endlich in einer wundersamen grünen hell leuchtenden Oase ankommt, aus der sich ein offener, zweistöckiger Yogatempel erhebt.
An der Rezeption (gleich unten im Tempel) ist dann die Realität schnell wieder da. Acht hoch professionelle Balinesinnen (die Einzigen weit und breit Übrigens) kümmern sich ums Telefon und das Accounting, den relativ großen Shop (mit europäischen Preisen), die Stundenbuchungen (Einzelstunde 8 Euro) und alles was sich sonst noch so ergibt. Dann gibt es noch relativ große, schmucklose Umkleiden und Duschen (Beide gähnend leer, obwohl sich 226 Schuhe am Eingang tummeln) und zwei hölzerne Treppen nach oben zum Yogaraum. Der schwebt zu allen Seiten offen wunderbar im Grün über den leuchtenden, singenden Reisfeldern.
Ich habe eine Vinyasa Flow Stunde mit dezenter Yogamusik, Carlos und einer Assistentin (für die Assists) besucht. Die Stunde war mixed Level und tatsächlich wurden oft drei Stufen angesagt, so dass für Jeden war etwas dabei. Carlos hat sich Zeit genommen, immer wieder individuelle Ansagen zu machen und ist in einer kurzen „free practice“ für den Unterarmstand herum gegangen und hat Allen, die ihn mit großen Augen angesehen haben, ein Hilfestellung gegeben.
Am Ende der Stunde kam dann das Highlight: Zum Shavasana wurde die Musik ausgestellt und Carlos hat Gitarre gespielt und dazu gesungen. Wunderschön und richtig rund.
Fazit: Eine verzauberte Yoga-Jugendherberge in einem fernen Land.
Und noch als ein kleines PS hinterhergeschoben: Vor meiner Abreise wollte ich noch einmal zurück ins Yoga Barn. Zu Les, der Phantastisch sein soll. Doch die Stunde war voll und ich zu spät. An sich – so sagt es ein Schild, das am Eingang steht – nimmt der Raum nicht mehr als 42 Schüler auf. An diesem Tag hatten sie aber fürs Spirit Festival eine Ausnahme gemacht und es haben sich (ich hab’s mit eigenen Augen gesehen) ganze 108 Yogis in den Raum gedrängt. Ich glaub, es war nicht nur Pech, dass ich zu spät gekommen bin.
*As a guest in Eco Disney Land aka Ubud on Bali you may well feel as if you had entered Yoga heaven. One Yoga studio after the other, countless vegan raw food offers and even the people strolling through the village seem to have written "Yogi" and "Yogini" all over their foreheads in magic ink. Almost. Or maybe in my head.
Anyway, there is no lack of Yoga offers and therefore I have decided two visit two studios and two teachers during the two days I spent there, which had been recommended to me before my departure by completely different people: The Yoga Barn.
Finding it is a bit of a treasure hunt. You go to the edge of the village, then have to walk forever right along the house facades into the rear houses, then you reach the entrance. Or you think you do - my eye! Now the Odyssey begins for real: Down the stairs, as if traversing a huge tree-house - and a valley opens up to you, a floating café, completely overgrown with wheat-grass (for the smoothie after training), more wooden stairs downwards until you finally reach a miraculous oasis, gleaming in a green light, from which rises an open, two-storeyed Yoga temple.
At the reception (at the very base of the temple) reality is catching up with you quite quickly. Eight highly professional Balinese girls take care of the phone lines and accounting, the relatively large store (with European prices), the booking of the lessons (8 Euros for a single lesson) and anything else which may come up. Then there are some relatively large changing rooms with showers (both are completely empty, even though there are countless shoes at the entrance) and two wooden stairs leading upwards to the Yoga room which is open on every side and sort of floates within all the green above shining, singing rice fields.
I visited a Vinyasa Flow lesson with subtle Yoga music with Carlos and one assistent (for the assists). The lesson was for mixed levels and indeed quite often three levels were announced so everybody could find something according to his needs. Carlos took the time to give individual instructions time and again, walked around during a brief "free practice" for fore-stand and assisted everyone who just looked at him with wide eyes.
At the end of the lesson, there was a highlight: When it was time for the Shavasana, Carlos turned on the music, played guitar and sang along with it. Beautiful and so complete.
Conclusion: An enchanted Yoga youth-hostel in a faraway country.
And one little PS: I wanted to return to Yoga Barn once before my departure for a lesson with Les who is supposed to be fantastic. But the lesson was full and I ran late. Actually the room can only accomodate 42 people - a sign at the door says so - but on that day an exception was made because of the Spirit festival and 108 Yogis were crammed in there - I saw it with my own eyes. Maybe it wasn't bad luck after all that caused me to be late. *