Unsere Inspiration für den November ist Karmakitchen: ein herzerfülltes Leben durch glückliches Essen, Ayurveda, Yoga und Meditation.

Karmakitchen ist das Herzensprojekt von Martin Svitek, geprägt von Ayurveda und Anusara Yoga. Karmakitchen inspiriert Liebe und Achtsamkeit rund ums Essen. Es werden unterschiedliche Yoga Stunde/ Workshops angeboten (Am Ammersee) und tolle Retreats. Solltet Ihr Euch schon immer mal gedacht haben, Ayurveda interessiert mich, aber ich kann mir darunter nichts vorstellen, dann ist das Ayurveda Ernährungscoaching von Martin bestimmt ein toller Einstieg. Gerade in den kühleren Monaten merke ich für mich selber, wie sehr ayurvedische Ernährung mich erdet. Für jeden eben individuell was es braucht. Schaut mal vorbei auf Karmakitchen