Wann: 02/03.10. - 05.10.2014 (2/3 Tage, Do/Fr.-So)
Wo: Hotel Mawell Resort, Langenburg
Lehrer: Andrea Sauter
Thema: "Autumn Leaves"
Oktober, der Beginn der schönen Herbstzeit. Der Herbst als Übergang vom Yang in die Yin Jahreszeit. Jetzt beginnt die Zeit, in der wir ernten können, was wir im Frühling gesät und im Sommer zum Reifen gebracht haben.
Die kürzer werdenden Tage und sinkenden Temperaturen lassen die Sehnsucht nach Wärme und Ruhe in uns aufkeimen, während die Hitze des Sommers noch in uns brennt. Im Einklang mit dem Rhythmus der Natur finden wir zurück zu einer leuchtenden und zutiefst belebenden Lebensenergie.
Wir beginnen dieses Mini-Retreat mit einer Körper und Geist beruhigenden Praxis, tasten uns langsam an das Feuer heran, bis wir in unserer Mitte, unserem Zentrum ankommen. Erdende Asanas schenken uns die Stabilität, die uns mit unserem tiefsten Innern verbindet, so dass wir uns anmutig und mit aufgefüllten Energietanks zu voller Pracht entfalten können.
Das Yogaprogramm ist für alle Leistungslevel geeignet. Wir üben jeweils morgens & spätnachmittags Asanas (Yogapositionen), Pranayama (Atemübungen), Meditation und Tiefenentspannung, Yogawalks und meditative Wanderungen in der Natur runden das Programm ab.
Yogazeiten: (Änderungen vorbehalten)
Workshop mit 3 Übernachtungen (11 Stunden Yoga):
Anreisetag: 17.00 h – 18.30 h Abendyoga
2. Tag: 08.00 h – 09.30 h Morgenyoga / 17.00 h – 18.30 h Abendyoga
3. Tag: 08.00 h – 09.30 h Morgenyoga / 11.30 h – ca. 13.00 h Yogawalk / 17.00 h – 18.30 h Abendyoga
Abreisetag: 08.00 h – 09.30 h Morgenyoga
Workshop mit 2 Übernachtungen (8 Stunden Yoga):
Anreisetag: 17.00 h – 18.30 h Abendyoga
2. Tag: 08.00 h – 09.30 h Morgenyoga / 11.30 h – ca. 13.00 h Yogawalk / 17.00 h – 18.30 h Abendyoga
Abreisetag: 08.00 h – 09.30 h Morgenyoga
Kursgebühr pro Teilnehmer:
11 stündiges Yogaseminar (3 Nächte) zum Frühbucherpreis € 259,00 (bei Anmeldung bis 6 Wochen vorher) Standardpreis € 289,00
8 stündiges Yogaseminar (2 Nächte) zum Frühbucherpreis € 199,00 (bei Anmeldung bis 6 Wochen vorher) Standardpreis € 225,00
Mindestteilnehmerzahl: 4
Max. Teilnehmerzahl: 15
Zimmerpreis pro Person & Zimmerkategorie inkl. Halbpension (Frühstücksbuffet, Mittags-Snack, 4-Gänge-Abendmenue):
3 Nächte: € 327 - 357,- im DZ, € 387 - 417,- im EZ
2 Nächte: € 218 - 238,- im DZ, € 258 - 278,- im EZ