'Die Kunst der Aufmerksamkeit' ist ein so sinnliches Yogabuch, dass man beim ersten mal durchblättern gar nicht erkennt wie toll es für die eigene Praxis ist.
Denn es ist viel mehr als ein Yogapraxisbuch: mit wunderschönen Fotos, an zum Teil ergreifenden Orten und die Asanas wunderbar inszeniert.

Elena Brower, eine sehr bekannte Yogalehrerin in USA, bewundere ich schon lange aus der Ferne und finde sie nun durch das Buch noch viel toller. Erica Jago, Grafikerin und auch Yogalehrerin, hat Elena Browers Asana Abfolgen zeichnerisch dokumentiert. Auf diese Weise sind fünf schöne Kapitel und fünf Yogaklassen zu unterschiedlichen Themen entstanden. Erica Jago hat diese liebevoll und detailliert in Bildern in Form von kleinen Strichmännchen umgesetzt.

Ich liebe Piktogramme und auch Strichmännchen, daher bin ich wirklich außerordentlich begeistert, wie toll jede einzelne Übung graphisch dargestellt wird: minimalistisch und fein.
Es gibt zu jeder Übung und Übungsabfolge eine Anleitung zur Ausführung: kurz, einfach und präzise.

Das Buch ist wunderschön, ästhetisch, sinnlich, zurückhaltend und dabei zugleich gigantisch illustriert. Und auf eine besondere Weise sehr persönlich… man kann darin eintauchen

*"Art of attention" is so sensual a book on Yoga that on leafing through it the first time you might not even realise how helpful it may be for your practice.
For it is a lot more than a book on Yoga practice: It has beautiful photos, shot in partly captivating scenarios, with the most marvellous staging of the Asanas.

Elena Brower is a very well known Yoga teacher from the US whom I have admired from afar for a long time and thanks to her book I do so even more. Erica Jago, graphic artist and Yoga teacher herself has documented the Asana sequences of Elena Browers in drawings. In this way, five nice chapters and five Yoga classes with different topics have originated. Erica Jago has transposed these affectionately and in detail as little stick men.

I love pictograms and stick men as well, so I am completely delighted how great each single exercise has been graphically depicted: in a minimalistic and delicate manner.
For each exercise and sequence there are instructions as to its execution: short, simple and precise.

The book is beautiful, aesthetic, sensual, modest and simultaneously incredibly well illustrated. It's also personal in a special way... you can really immerse yourself.*